Home / Easy Recipes / Salade De Pâtes Kale
Salade De Pâtes Kale

Salade De Pâtes Kale

Salade De Pâtes Kale. Une salade de pâtes plus légère que vous apprécierez tout l’été! Il a une vinaigrette acidulée au parmesan et beaucoup de légumes frais.

Recettes de salade de pâtes plus délicieuses que vous pourriez aimer: BLT Tortellini Salade De Pâtes, Salade de pâtes méditerranéenne, Salade de pâtes toscane, Salade de pâtes au poulet santé, ou ca Salade de pâtes aux tortellinis italiennes.

Salut! C’est Natasha ici de Sel & Lavande déposer avec une délicieuse recette de salade de pâtes. La salade de pâtes est une excellente option à préparer rapidement lorsque vous êtes invité à un rassemblement estival, et celui-ci est une option plus légère et plus agréable. Il a encore beaucoup de matière et de saveur, mais il est fabriqué sans vinaigrette lourde de mayo.

Salade De Pâtes Kale

Comment faire des salades de chou frisé

  1. Cuire les pâtes, puis rincer à l'eau froide et bien égoutter.
  2. Pendant ce temps, préparez vos autres ingrédients et ajoutez-les à un grand bol à salade.
  3. Ajoutez les ingrédients de la vinaigrette dans un bocal et secouez-le soigneusement.
  4. Mélangez la salade de pâtes et dégustez-la immédiatement ou laissez-la refroidir.

Comment préparer le chou

Parfois, les recettes indiquent que le chou doit être massé (c'est naturellement assez dur), mais je trouve qu'il est plus facile de simplement enlever les feuilles des tiges et ensuite de le couper finement. C'est ainsi que je prépare la plupart de mes salades de chou frisé. La vinaigrette aidera également à ramollir un peu le chou frisé.

Quelques notes de recettes

  • J'ai utilisé un salami entier et l'ai coupé moi-même. Quelque chose autour de 8 onces fonctionnera très bien – vous n'avez pas besoin d'être exact.
  • N'hésitez pas à utiliser la couleur de poivron que vous préférez.
  • Vous pouvez préparer cette salade de pâtes à l'avance si vous le souhaitez. Il est préférable de le préparer fraîchement (à mon avis), mais le chou ne s’abime pas comme la laitue. Nous profitions encore des restes trois jours plus tard.

Autres recettes de chou que vous pouvez apprécier:

Salade De Pâtes Kale

Salade De Pâtes Kale. Une salade de pâtes plus légère que vous apprécierez tout l’été! Il a une vinaigrette acidulée au parmesan et beaucoup de légumes frais.

  • 3 tasses de penne non cuite
  • 8 onces de salami ((en dés))
  • 1 tasse de petites tomates ((raisin, cerise, etc., coupées en deux))
  • 1/2 poivron jaune ((haché))
  • 2 tasses de chou frisé (emballé) ((tiges enlevées et hachées finement))
  • 1/4 tasse d'oignon rouge ((ou au goût))
  • Sel et poivre (au goût)

Pansement

  • 1/4 tasse de parmesan finement râpé
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail ((émincé))
  • 1/4 cuillère à café d'assaisonnement à l'italienne
  • 1 cuillère à café de sucre brun (emballé)
  1. Faites bouillir une grande casserole d'eau salée pour les pâtes. Cuire les pâtes al dente en suivant les instructions sur l'emballage. Une fois que les pâtes sont cuites, rincez-les à l'eau froide et laissez-les bien égoutter.

  2. Pendant ce temps, préparez vos autres ingrédients et ajoutez-les à un grand saladier au fur et à mesure. Le chou frisé doit être retiré des tiges et haché très finement. Ajouter les ingrédients de la vinaigrette dans un bocal.

  3. Une fois les pâtes cuites, ajoutez-les dans le bol. Agitez bien la vinaigrette et remuez la salade jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée. Assaisonner la salade de pâtes avec du sel et du poivre au besoin. Vous pouvez le manger tout de suite ou le refroidir pendant une heure environ avant de le manger.

  • Sert 6+ en fonction de la quantité de nourriture.

About admin

Check Also

La célèbre salade de bretzels aux framboises

La célèbre salade de bretzels aux framboises

La célèbre salade de bretzels aux framboises est un dessert sucré et salé classique ou …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *